久しぶりの朝ランで、気分爽快!

今週の朝ランニングは今日が初めて((笑))夕方筋肉痛・・・かな 先週は2回走りました。年明け新年に成ってからは殆んどランニングしていません。

1月、2月は気温が低いので無理に朝トレすると体が不調になります。

明日は「中愛別山」スノーシューします。眠くなってきたー寝る!!!

スポンサーリンク
ミラクルパパ新サイト
ミラクルパパ新サイト

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク
ミラクルパパ新サイト